Malas à cintura, franjas, glitter, tranças e transparências, assim se resume o primeiro fim de semana da 8ª edição do Rock in Rio Lisboa.

A época pré exames já começou, quer estes sejam os nacionais, para quem anda no secundário, ou os da faculdade, e por isso trago-vos 5 dicas de estudo. Não existe um método que seja 100% infalível para todas as pessoas mas estas 5 dicas, que resultam muito bem comigo, são dicas gerais que podem resultar com a maioria!

• DESLIGAR O TELEMÓVEL- esta dica resulta sempre, e é aquela dica essencial! Quando digo desligar o telemóvel é desligarmos-nos das redes sociais e de tudo aquilo que nos possa distrair enquanto estudamos;
• Fazer resumos com apenas o essencial de cada matéria;
• Usar marcadores de diferentes cores consoante a importância de cada tema;
• Esquematizar a matéria para uma melhor assimilação;
• Fazer pequenas pausas de 10 minutos por cada hora de estudo.

Os tons neutros são intemporais, sendo uma ótima aposta para qualquer que seja a estação. E por isso algumas das peças imprescindíveis em qualquer guarda-roupa são um par de calças brancas, uma camisa branca e um polo em tons de terra.
Nesta temporada, é evidente que as lojas de fast fashion encheram-se de peças em tons nude e em materiais frescos e fluidos. Confesso que prefiro vestir um look com preto integral do que com cores neutras. Mas isto poderá estar a mudar, pois muitas lojas estão com uma coleção de babar!!
Aqui fica um set all neutral que adoro!

Muitos se tem falado nos últimos dias em Portugal do movimento Zero Waste (em português "Zero desperdício"). Este movimento consiste em tentar abolir ao máximo o uso de plásticos na nossa vida, desde o simples gesto de não usar uma palhinha ou de não beber água de uma garrafa de plástico.
Embora possa parecer difícil deixar de usar plástico pois quase tudo o que usamos no dia-a-dia é de plástico, é mais simples do que parece.
Podemos passar a usar garrafas de vidro para transportar a água em vez de plástico, levar a marmita num recipiente de vidro, deixar de usar palhinhas ou então deixar de usar talheres e caixas de comida descartáveis. Em vez de comprarmos um saco de plástico cada vez que vamos ao supermercado devemos usar os sacos reutilizáveis ou então saco de pano. O mesmo podemos fazer para a fruta e legumes, ter sempre pequenos sacos de pano cru ou um tecido similar. Hoje em dia até existem escovas de dentes ecológicas feitas de bambu!! É todo um mundo que está a mudar.


À umas semanas tinha visto um Instastory da Blogger A Melhor Amiga da Barbie onde ela estava a comer salada com uma colher de inox porque os garfos e facas naquele estabelecimento eram todos de plástico. A blogger referiu ainda que para muitos pode parecer algo sem sentido mas que para ela e para o seu estilo de vida faz sentido abolir o plástico ao máximo.

Quem é que desse lado se lembra de usar espadrilles?!? Não é preciso recuar muitos anos a trás para nos recordarmos.
As alpergatas têm sido uma grande tendência nos últimos 2 anos quando chega ao verão porque são um calçado bastante prático e confortável para levar para a praia. Mas quem disse que não podem ser usadas no dia-a-dia?

A Castañer é uma das minhas marcas preferidas de espadrilles, tem uma variedade enorme de modelos e cores diferentes. Não tenho nenhumas espadrilles da Castañer mas todas as review que tenho lido são que é um calçado super prático e confortável.